寢具推薦 【Comfortsleep】舒適防蹣抗菌枕頭保潔墊-1入
【Comfortsleep】舒適防蹣抗菌枕頭保潔墊-1入
【Comfortsleep】舒適防蹣抗菌枕頭保潔墊-1入 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【Comfortsleep】舒適防蹣抗菌枕頭保潔墊-1入
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【Comfortsleep】舒適防蹣抗菌枕頭保潔墊-1入
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
台中水晶推薦>momo購物折價券傳送門
【Comfortsleep】舒適防蹣抗菌枕頭保潔墊-1入
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商品訊息功能:
- 品號：711096
- 透氣性佳
- 可將頭髮油垢隔離，保持枕頭清潔
- 舒適枕頭保潔墊一入
- 防蹣抗菌
商品訊息描述:
產品介紹
[Comfortsleep居家名品]枕頭保潔墊透氣性好，絕對不會越睡越熱。
此舒適枕頭保潔墊是採用100%防蹣抗菌纖維，具有優越的彈性，質感更是絕佳，同時也可以隔離頭髮油垢及頭部汗臭，讓您珍貴的枕頭可以保持乾淨，清潔。
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枕頭保潔墊材質
材質：100%防蹣抗菌纖維，柔軟舒適，彈性透氣
尺寸：45cm X 75cm 所有枕頭都適合
產地：台灣
包裝：有，透明塑膠袋，獨立包裝
顏色：如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳，實際顏色以出貨為主
保養方式
可水洗。
使用方法
本舒適枕頭保潔墊有附鬆緊帶，可直接套在枕頭上，再使用枕頭套，使用方便!
注意：本商品屬個人衛生性商品，除產品瑕疵外，經拆封使用後恕不接受退換貨。
公司簡介
台灣多年來床墊皆在傢具店伴隨著傢具一起販賣，但在國民所得日益提高及國人越來越重視睡眠品質的環境下，床墊已不再是傢具的配角，反之他已成為我們日常生活中最重要的必須品。 越來越多人瞭解床墊對於好的睡眠品質有絕對助益，由於現代人越來越重視床墊對於健康睡眠的幫助，近年來專業床墊睡眠館如雨後春筍般林立，令消費者很眼花撩亂不知如何選擇。
市場上這麼多不論大小的睡眠館，這麼多的床墊業務員，試問？有幾個人能對床墊具有正確的知識，以幫助消費者選擇一張適合自己的床墊，大部分的床墊銷售人員皆對床墊一知半解，只會盲目的順從消費者，以推銷的手法將床墊賣給消費者，消費者本身即使選擇了優良品牌的床墊，但在現場銷售人員的知識不足下您所選擇的那一張床墊也並不一定適合自己。 因此床墊業務員如何以正確的床墊知識建議消費者在自己的消費價格內選擇一張真正適合自己的床墊是非常重要的？
有鑑於此 ComfortSleep不但提供您最佳的品牌及產品，最重要的在ComfortSleep的現場銷售人員也會親切幫助您在最佳品牌及產品中選擇一張適合您的床墊及寢具，讓消費者在ComfortSleep愉快的購物是我們全體同仁最大的使命，相信在ComfortSleep的床墊及寢具品牌、產品品質、銷售人員的專業知識以及絕不強行推銷的理念下幫助您選擇適合自己的床墊及寢具。
商品訊息簡述:
材質：100%纖維
尺寸：45cm X 75cm 適合所有枕頭使用
產地：台灣
內容件數：枕頭保潔墊 x 1
包裝：有，透明塑膠袋，獨立包裝
顏色：如產品圖示，網頁圖片因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳，實際顏色以出貨為主
清潔保養方式：可水洗/可乾洗/不可烘乾/可漂白
產品圖僅供參考，實際內容以上述為主。
注意事項：個人衛生用品，經使用過、清洗過後恕不接受退換貨
【Comfortsleep】舒適防蹣抗菌枕頭保潔墊-1入
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